作为全球重要的公共卫生问题，慢性肾脏病（CKD）已影响超过8.5亿人，因其早期症状隐匿，常被称为“沉默的杀手”。为提高公众对慢性肾脏病的认识，重视慢性肾脏病的早期检测和预防，近日，天津医院肾内科血液净化中心开展了科普讲座、骨密度筛查与健康教育等活动，紧扣“您的肾脏还好吗？早检查，保健康”这一主题，力求将肾脏健康知识传递给每一位参与者。

一、科普讲座普及知识

杨定位主任带领医生团队开展科普讲座。医生们以通俗易懂的语言、丰富的图文资料，结合临床真实案例深入浅出地进行了讲解。其中，杨定位主任开展了《慢性肾脏病骨质疏松与骨健康》的知识讲解；李朝园医生开展了《干体重透析患者的“晴雨表”》的知识讲解；血液净化中心张辉医生进行了《动静脉内瘘的维护》的知识讲解，为患者及家属科普了正确的治疗理念与自我管理方法，进一步增强了肾友们对疾病相关知识的认知。

二、分享经验传递信心

活动邀请肾病康复患者及长期与肾脏疾病抗争透析的“肾斗士”分享他们的抗病经验和心得。每位讲述者在分享过程中提到了很多关键点，包括医生的精准治疗，护士的精心护理，患者的依从性和对医护的信任，患者的饮食控制、规律透析、合理运动、心理调节、自我监测和家庭的支持等。这些因素联合管理是患者在与疾病斗争中成功的“秘籍”。一个个真实的故事激励着每一位在场患者和家属，传递给他们信心和勇气，用经验化作照亮他人的星光。同时，杨定位主任也鼓励在场的每一位患者，“通过‘医护患’的齐抓共管，我们有信心让我中心的大部分透析患者通过积极配合和规范的治疗，能够回归社会，像普通人一样工作和生活”。

三、心理赋能温暖守护

杨定位主任特别邀请心理咨询科杜长军主任进行《肾病患者睡眠障碍》相关知识讲座。

杜主任强调，睡眠障碍可以通过调整生活方式、原发病治疗、心理疏导、药物干预等多种方式联合使用改善睡眠障碍。现场，杜主任还和患者及家属进行了互动训练，包括冥想、腹式呼吸训练等。

四、送健康暖人心

活动现场开展了“送健康”活动，包括现场提供免费的骨密度检测；发放肾脏健康和血液透析相关宣传资料100余份，方便患者和家属随时查阅和学习。

这一系列患教活动赢得了患者及家属的一致赞誉。活动不仅传播了知识，同时还促进了医患之间的沟通和交流，也让患者和家属感受到了天津医院肾内科血液净化中心医护团队的温暖与关怀。

接下来，天津医院肾内科将继续通过开展健康教育、科普讲座、进社区及基层医院义诊等多形式公益活动，不断创新，有效提高公众对肾脏健康的关注度，增强患者的自我管理意识，以先进的医疗技术和温馨的人文关怀，提高患者对医疗服务的满意度和信任度，打造“筛查－干预－管理”全链条的肾病“早发现、早干预、早治疗”的防控服务模式，让肾脏健康知识深入人心，共同守护全民肾脏健康的美好未来。

供稿：肾内科